Langlaufen

Eine schwerelose Bewegung im Einklang mit der Natur. Mit der richtigen Technik laufen Sie sicherer, leichter und haben mehr Freude daran. Unterscheiden Sie zwischen Klassischem Langlauf und Skating. Diagonalschritte mit Stockeinsatz, Abfahren, Kurvenfahren und Bremsen stehen auf dem abwechslungsreichen Programm. Unsere Langlauflehrerin Barbara Albrecht ist stehts bemüht Ihnen die richtige Grundtechnik zu vermitteln.




Übrigens -> Skilanglauf ist eine empfehlenswerte Sportart, da Ausdauer- und Ganzkörpertraining inkludiert sind und daher fast alle Muskeln betätigt werden.

Buchbar über Privatkurs!